Alegre sabedoria: Abraçando mudanças e encontrando liberdade

4 avaliações

de Yongey Mingyur Rinpoche e Eric Swanson

🧠 O livro narra experiências de ansiedade e pânico do próprio Mingyur Rinpoche
🧘🏽‍♀️ Contém instruções e explicações de meditação
📘 Indicado também para iniciantes

Preço:
Preço promocionalR$ 54,90

Descrição

Introdução
Parte Um: PRINCÍPIOS
1. Luz dentro do túnel, 14
2. O problema é a solução, 40
3. O poder da perspectiva, 67
4. O ponto de mutação, 88
5. Ruptura, 105
Parte Dois: EXPERIÊNCIA
6. Ferramentas de transformação, 126
7. Atenção, 144
8. Insight, 168
9. Empatia, 181
Parte Três: APLICAÇÃO
10. A vida no caminho, 202
11. Tornando pessoal, 220
12. Alegre sabedoria, 261
Glossário, 268
Bibliografia, 274
Agradecimentos, 276

- Yongey Mingyur Rinpoche
Nascido em 1975 em Nubri, Nepal, Yongey Mingyur Rinpoche é uma estrela em ascensão da nova geração de mestres do budismo tibetano treinados fora do Tibete. Profundo conhecedor das disciplinas práticas e filosóficas da tradição antiga do budismo tibetano, possui vasto conhecimento das questões e particularidades da cultura moderna. Viajou durante quase uma década por todo o mundo, encontrando-se e conversando com diversos cientistas renomados e pessoas comuns que desejam ir além do sofrimento inerente à condição humana e atingir um estado de felicidade duradoura. Seus relatos sinceros e muitas vezes bem humorados das próprias dificuldades pessoais fazem com que seja amado por milhares de alunos budistas e não budistas ao redor do mundo. Para mais informações sobre Mingyur Rinpoche, seus ensinamentos e atividades, visite o site da Yongey Foundation em www.mingyur.org.

- Eric Swanson
Formado pela Yale University e pela Julliard School, Eric Swanson adotou formalmente o budismo em 1995. É autor de What the Lotus Said, uma descrição de sua jornada pelo Tibete como membro de uma equipe de voluntários que desenvolvem escolas e postos de atendimento médico em áreas rurais ocupadas predominantemente por populações nômades, e coautor de Karmapa: The Sacred Prophecy, história da linhagem Karma Kagyu do budismo tibetano.

Formato: 16x23
Páginas: 280
ISBN: 978-85-66864-28-1
Tradutora: Paula Rozin

Estimar frete

Pagamento e segurança

American Express Boleto Elo Hyper Hypercard Mastercard PayPal Visa

Você pode fazer o pagamento por cartão de crédito, boleto (PagSeguro), transferência/depósito ou PIX. Suas informações de pagamento são processadas com segurança. Nós não armazenamos dados do cartão de crédito nem temos acesso aos números do seu cartão.

Alguns títulos que você também pode gostar

Avaliações

Opinião dos consumidores
5,0 Baseado em 4 Avaliações
5 ★
100% 
4
4 ★
0% 
0
3 ★
0% 
0
2 ★
0% 
0
1 ★
0% 
0
Escreva uma Avaliação

Obrigado por enviar um comentário!

Sua entrada é muito apreciada. Compartilhe com seus amigos para que eles também possam curtir!

Filter Reviews:
FO
05/01/2019
Fatima O.

Maravilhoso!

Maravilhoso!

JG
15/06/2018
José G.

Excelente

Exemplares...

NP
09/05/2018
Nayara p.

Amei a compra

Ainda não li o livro, mas tenho tenho certeza que é muito precioso. Comprar na Lúcida Letra sempre me deixa extremamente satisfeita pelo cuidado, carinho e dedicação. Gratidão!

09/05/2018

Lúcida Letra

Oi Nayara, obrigado por essa avaliação carinhosa!

MM
02/03/2018
Maria M.

satisfação

o produto chegou nas condições combinadas